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Studio psicologia a Bergamo: dott.ssa Silvia Cagimicali
Ritrova il tuo benessere
Supporto professionale per affrontare ansia, stress e difficoltà relazionali. Uno spazio accogliente nel cuore di Bergamo, dove ritrovare serenità, equilibrio interiore e maggiore consapevolezza di sé.
Supporto professionale per affrontare ansia, stress e difficoltà relazionali. Un ambiente accogliente, nel cuore di Bergamo, dove ritrovare la serenità.
Quando desideriamo un maggiore benessere o ci troviamo in difficoltà, il primo passo necessario per avviare un cambiamento è la consapevolezza e l’ascolto di sé.
Psicologa e Psicoterapeuta ad orientamento breve integrato
Dott.ssa Silvia Cagimicali - Il mio approccio al supporto psicologico
Ogni persona è unica, con la propria storia, bisogni e risorse.
Non esiste un percorso psicologico universale: costruisco il trattamento su misura, rispettando l’individualità e le esigenze di ogni paziente.
Il mio approccio si basa sulla psicoterapia integrata, che consente di affrontare diverse problematiche, dalla gestione delle emozioni ai disturbi dell’umore, come ansia generalizzata, depressione, difficoltà relazionali e stress cronico.
Spesso la vera difficoltà è spezzare schemi ricorrenti: cerchiamo nuove soluzioni per problemi che affrontiamo sempre nello stesso modo, generando frustrazione, insicurezza e malessere psicofisico.
Il mio obiettivo? Aiutarti a individuare ciò che ostacola il tuo benessere e a scoprire le risorse per affrontare il cambiamento nel rispetto della tua unicità.
Ricevo nel mio studio psicologico situato nel cuore di Bergamo, un ambiente accogliente e facilmente raggiungibile sia con i mezzi pubblici che in auto.
Curriculum e qualifiche
– Iscritta all’Ordine degli Psicologi della Regione Lombardia, n° 15939
– Laureata in Psicologia Clinica presso l’Università degli Studi di Padova
– Psicologa psicoterapeuta specializzata in psicoterapia integrata, psicodinamica e cognitivo-comportamentale, terapia ACT, terapia individuale e di coppia, psicodiagnosi e tecniche di rilassamento psicofisico.
Supporto psicologico in centro Bergamo
Aree di intervento
La terapia integrata offre un approccio flessibile e personalizzato per affrontare problematiche come, ad esempio, legate all’ansia, allo stress e alla bassa autostima. Grazie alla combinazione di tecniche diverse, possiamo individuare strategie mirate per aiutarti a superare le difficoltà quotidiane e favorire un cambiamento duraturo e sostenibile nel tempo.
Affrontiamo insieme ansia, stress, difficoltà emotive e problematiche di autostima con metodologie e strumenti specifici:
- Terapia integrata, psicodinamica e cognitivo-comportamentale.
- Terapia ACT (Acceptance and Commitment Therapy).
- Psicodiagnosi.
- Tecniche di rilassamento psicofisico e gestione dello stress.
Le relazioni possono attraversare momenti di crisi, conflitti e incomprensioni.
Lavoriamo insieme su:
- Comunicazione efficace e ascolto reciproco.
- Affrontare le difficoltà di coppia.
- Superare momenti di conflitto e separazione.
- Affrontare e superare momenti di difficoltà con un percorso terapeutico personalizzato.
- Gestire l’ansia e ritrovare sicurezza e benessere interiore.
- Migliorare la propria autostima e costruire relazioni più sane.
- Gestione delle problematiche legate all’immagine corporea e all’alimentazione.
Testimonianze di chi si è già rivolto a me per un percorso di benessere psicologico
"Ho fatto un percorso di psicoterapia con la Dott.ssa Cagimicali e mi è stato davvero utile. La Dottoressa è molto disponibile, attenta e professionale, la consiglio a tutti quelli che, come me, avevano bisogno di un aiuto concreto e serio per superare un momento difficile."
Domande che potresti avere prima di iniziare un percorso psicologico
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S.A.